Det börjar släppa

Igår var dag två av den ”dagen efter” och huvudvärken blev bara värre under dagen. Igår eftermiddag hade jag mer eller mindre migränliknande huvudvärk som helt förlamar än och man vill helst bara sova, vilket inte heller är det lättaste. Men efter att kvällen gick så började huvudvärken släppa och det blev något bättre, men man blir ganska utmattad.

Idag har det varit bättre och jag har sluppit huvudvärken. Försökte få tag på någon att gå en runda runt huset med men ingen var anträffbar av de få alternativ jag har. Jag får sikta på att försöka få mig en runda imorgon och sätta mig några minuter på motionscykeln istället.

Hej världen!

Här kommer du kunna läsa min dagbok för min väg till psykisk hälsa. Hoppas att du förstår att det ibland kanske kan bli lite smått luddiga inlägg när tankarna far som värst i huvudet.

Bara att inflika är att jag inte är utbildad inom vården, allt som skrivs är mina egna tankar och känslor som person.